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19 avril 2013 5 19 /04 /avril /2013 05:00

 

"Pour réussir à lâcher prise, pour retrouver plus de sérénité ou communier avec la nature, découvrez le pouvoir de ces 10 huiles essentielles et leurs multiples vertus.

 

 

Compassion : Rose de Damas (Rosa damascena)


Le réflexe : deux gouttes pures en massage doux sur le sternum (« chakra du coeur »).
Autres indications : chagrin, choc, dépression, stress, irritabilité, jalousie, rides et ridules, relâchement de la peau, couperose, cicatrice, frigidité, ménopause…
Précautions : aucune contre-indication.

En savoir +

Au XIe siècle, le médecin et philosophe iranien Avicenne aurait distillé pour la première fois des pétales de rose pour obtenir cette huile au parfum incomparable, traditionnellement dédiée à l’amour dans tous ses états, de la tendresse à l’amour universel. En aromathérapie énergétique, elle est réputée élever les niveaux vibratoires. Mais c’est la plus chère (elle se vend en flacon de 1 ml)."

 

 

Erik Pigani

Supplément Psychologies Magazine

 

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commentaires

C
Pardon pour ma question précédente ; j'ai bien trouvé les trois articles sur les "10 huiles essentielles pour.."<br /> Je voudrais savoir par ailleurs comment s'inscrire à votre blog afin d'être prévenue, notamment, des nouveaux articles. Est-ce possible ? Merci encore!
Répondre
S
<br /> <br /> Il n'y a pas de soucis, je suis justement en train de finaliser cet e-book qui fait une synthèse d'environ 600 articles et qui devrait vous aider à mieux vous y retrouver. Pour vous inscrire au<br /> blog vous cliquez sur newsletter sous la bannière du haut, ou vous suivez ce lien<br /> <br /> <br /> http://ann.over-blog.com/blog-newsletter.php?ref=1687272<br /> <br /> <br /> A bientôt !<br /> <br /> <br /> <br />
C
Bonsoir Sylvie.<br /> Cet article est vraiment intéressant et bien fait.<br /> Petite question svp : je fais de l'asthme. Quand la difficulté à respirer augmente, certainement à cause de la peur, y-a-t-il un réflexe à adopter svp?<br /> On m'a dit une goutte de verveine odorante sur la langue?J'ai essayé seulement une fois, mais ça arrache trop la langue,ça brule...Pourriez-vous me conseiller svp?<br /> En vous remerciant,<br /> Amitiés de Belgique<br /> <br /> <br /> <br /> e
Répondre
S
<br /> <br /> Psychologies Magazine avait édité ce petit supplément aroma, il y a de cela 2/3 ans je crois et je l'avais conservé car je le trouve aussi vraiment bien fait. La semaine prochaine j'en<br /> programmerai la fin, les HE pour soigner le corps.<br /> <br /> <br /> En ce qui concerne l'asthme, mes professeurs m'ont enseigné la plus grande prudence... J'ai cependant regardé si je vous trouvais quelque chose parmi tous les auteurs, et Danièle Festy propose<br /> cette formule :<br /> <br /> <br /> Mélangez 3 gouttes d'HE d'Estragon, 3 gouttes de d'HE Khella (ammi visnaga) et 6 gouttes d'HV de Macadamia. Massez le plexus solaire et le haut du dos pendant la crise. Renouvellez tous les<br /> quarts d'heure jusqu'à cessation de la crise.<br /> <br /> <br /> Et évitez avant tout les acariens, responsables d'allergie. Le nettoyeur vapeur est ramarquable pour lutter contre les acariens.<br /> <br /> <br /> http://www.arom-age.info/article-pour-lutter-contre-les-acariens-79714224.html<br /> <br /> <br /> Bonne journée !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />

Le blog de Sylvie R.

Des temps d'échange autour des huiles essentielles et du bien-être au naturel...

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Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Pour éviter toute réaction dermique, toute intolérance ou allergie cutanée aux huiles essentielles, procédez toujours à un test dans le creux du coude avant d'appliquer un mélange aux huiles essentielles.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.