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4 décembre 2012 2 04 /12 /décembre /2012 13:12

 

2012-12-24_Noel.jpg

 

Les Petits Frères des Pauvres font appel à des bénévoles pour permettre

aux personnes isolées de ne pas être seules pendant la période de Noël.

 www.petitsfreres.asso.fr

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commentaires

M
Différents types d'actions sont proposées :<br /> - préparation des colis de Noël<br /> - Livraison des colis à domicile le 24 dans la journée<br /> - passer le réveillon du 24 chez une personne âgée isolée<br /> - participer au déjeuner du 25 (en tant qu'accompagnateur et / ou chauffeur ; les petits frères sont particulièrement en manque de bénévoles chauffeurs possédant leur permis de conduire et un<br /> véhicule).
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S
<br /> <br /> Merci pour ces précisions Marie-Claire. Il n'est pas toujours évident de s'engager sur du long terme, ces actions ponctuelles sont l'occasion de belles rencontres.<br /> <br /> <br /> Toute mon amitié,<br /> <br /> <br /> <br />

Le blog de Sylvie R.

Des temps d'échange autour des huiles essentielles et du bien-être au naturel...

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Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Pour éviter toute réaction dermique, toute intolérance ou allergie cutanée aux huiles essentielles, procédez toujours à un test dans le creux du coude avant d'appliquer un mélange aux huiles essentielles.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.