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2 octobre 2010 6 02 /10 /octobre /2010 09:16

Les huiles essentielles de Romarin à camphre, de Laurier noble, de Gaulthérie couchée (ou Wintergreen), d’Eucalyptus citronné ou de Lavandin ont le pouvoir de soulager les rhumatismes et les inflammations. 

 

En massage, mélangez les huiles suivantes :


2 gouttes d'HE de Romarin à camphre,

2 gouttes d'HE de Laurier noble,

1 goutte d'HE de Gaulthérie couchée,

3 gouttes d'HE de Lavandin,

2 gouttes d'HE d’Eucalyptus citronné,

10 gouttes d'MH d’Arnica. 

 

Massez avec quelques gouttes les parties douloureuses pendant 1 minute, 3 à 5 fois par jour jusqu’à amélioration.


                                                 romarin_01-copie-1.jpgeucalyptus_citronne_01.jpg


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commentaires

Vailbault 21/12/2018 09:37

Comment il faut faire pour commande

Sylvie 21/12/2018 15:26

Bonjour,
arom-age.info n'est qu'un blog informatif qui plus est en dormance car je n'ai guère le temps de l'activer. La boutique est sur aromage.fr.
En vous remerciant,
Passez de belles fêtes de fin d'année.
Aromatiquement vôtre,
Sylvie

Le blog de Sylvie Rabasa

Des petites leçons d'aroma au jour le jour, pour accueillir, apaiser, soulager, s'ouvrir à un champ de conscience qui nous relie à l'autre, donner de la joie, de la beauté, prendre soin, pour vivre ensemble et vivre mieux.

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Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Pour éviter toute réaction dermique, toute intolérance ou allergie cutanée aux huiles essentielles, procédez toujours à un test dans le creux du coude avant d'appliquer un mélange aux huiles essentielles.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.