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2 janvier 2013 3 02 /01 /janvier /2013 10:10

 

Si vous ne disposiez que d'une seule huile essentielle en ce lendemain de fête, laquelle mieux que celle de Carotte pourrait vous aider à régénérer votre organisme ?

 

L’huile essentielle de Carotte (Daucus carota) est parfaite pour la détoxification hépatique, donc bien utile après les excès des fêtes de fin d'année. Elle est conseillée pour les problèmes d’insuffisance hépatobiliaire et permet de régénérer les tissus du foie suite à une infection

Obtenue par distillation complète des graines, elle contient les composés principaux d’une huile essentielle, mais les monoterpènes étant en faible pourcentage, on peut l'utiliser facilement en usage interne*.

 

Pour faire au plus simple,

prenez avant les repas, 2 gouttes d'huile essentielle de Carotte

dans une cuillère à café d'huile d'Olive (2/3 fois/jour).

 
Vous pouvez régénérer votre foie en intégrant de l'huile essentielle de Carotte à votre alimentation, en ajoutant par exemple
1 goutte d'huile de carotte à votre vinaigrette pour rendre les crudités plus digestes.

 

Pour celles et ceux qui ne rechigneront pas à réaliser une synergie plus complexe, je vous propose cette formule de détoxication hépatique de Dominique Baudoux.

 

HE de Menthe poivrée (Mentha piperita) : 2.5 ml

HE de  Céleri (Apium graveolens) : 1 ml

HE de Carotte (Daucus carota) : 0.5 ml

 HE de Livèche officinale (Levisticum officinale) : 0.5 ml
HE de Lédon du Groënland (Ledum groenlandicum) : 0.5 ml
2 gouttes 2 fois par jour dans une cuillère à café d'HV d'Olive.

 

L’huile essentielle de Carotte entre aussi dans la composition de nombreux produits cosmétiques. Grâce à sa vertu drainante et détoxifiante, elle est un produit efficace dans la lutte contre la rétention d’eau et la cellulite. Elle est idéale dans un soin cutané anti-vieillissement ou revitalisant des peaux sèches.

Ajoutée à une noisette de crème de jour à raison d’une goutte, elle permet de lutter contre la couperose.

 

carrots-org-bunch.jpg  

* Veillez cependant à respecter la règle des 6 gouttes maximum par jour pour un adulte.

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Publié par Sylvie - dans Articles
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Le blog de Sylvie Rabasa

Des petites leçons d'aroma au jour le jour, pour accueillir, apaiser, soulager, s'ouvrir à un champ de conscience qui nous relie à l'autre, donner de la joie, de la beauté, prendre soin, pour vivre ensemble et vivre mieux.

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Abréviations

HE : huile essentielle
ESS : essence
HV : huile végétale
MH : mâcérat huileux
HA : hydrolat aromatique ou eau florale
EF : élixir floral
EP : extrait de plante
PF : plante fraîche
PS : plante sèche 

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Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application. 

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale. 

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.