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6 janvier 2011 4 06 /01 /janvier /2011 21:26

 

Le foie est le principal organe du corps pour assurer sa désintoxication. Quand il est surmené, il ne peut pas filtrer aisément les toxines de votre organisme. Ce qui en résulte, c’est que votre corps est forcé de libérer ses toxines à travers la peau et produit alors de l’acné, des comédons et des pores obstrués.

Je vous proposais en début de semaine de drainer votre foie; pour parfaire cette détoxification, ce petit gommage simplissime vous permettra d'exfolier et purifier votre peau.

 

Je le réalise à base d'huile d'Olive,  grâce à son action tonique cutanée, ses actifs améliorent la circulation sanguine et, avec l'huile d'argan, elle renferme la plus haute teneur en graisses mono-insaturées, ce qui lui donne des propriétés adoucissante et hydratante.


Mélangez, au creux de votre main, de l'huile d'Olive avec de la noix de coco râpée (vendue en sachet) et massez-vous le visage et le corps, en douceur, par petits mouvements circulaires. Rincez et essuyez en tapotant délicatement.


Vous pouvez ensuite prolonger le soin en vaporisant une eau florale de Camomille romaine apaisante et en appliquant une huile végétale hydratante (Noyaux d'abricot, Rose musquée... pour le visage, Jojoba... pour le corps).

Je vous conseille d'appliquer votre huile sur la peau encore humide pour en favoriser la pénétration.


Olive_Oil_200-200.jpg

 

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Publié par Sylvie Rabasa - dans Articles
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Le blog de Sylvie Rabasa

Des petites leçons d'aroma au jour le jour, pour accueillir, apaiser, soulager, s'ouvrir à un champ de conscience qui nous relie à l'autre, donner de la joie, de la beauté, prendre soin, pour vivre ensemble et vivre mieux.

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Abréviations

HE : huile essentielle
ESS : essence
HV : huile végétale
MH : mâcérat huileux
HA : hydrolat aromatique ou eau florale
EF : élixir floral
EP : extrait de plante
PF : plante fraîche
PS : plante sèche 

Archives

Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application. 

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale. 

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.