Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
19 avril 2011 2 19 /04 /avril /2011 07:47

Pour déstocker les graisses et lutter contre la rétention d’eau

Riche en vitamine C, en acide citrique, en flavonoïdes, le Citron donne une essence ultra-polyvalente!

Alliée de votre minceur, l'essence de Citron soulagera également vos jambes, améliorera votre digestion, vous aidera à combattre le rhume, la tourista, le mal de transport, elle aromatisera votre cuisine, vos pâtisseries, et vous permettra même de créer des décors olfactifs et d’assainir votre maison...

 

Pour le déstockage des graisses et contre la rétention hydrolipidique : 

Versez une goutte d’huile essentielle de Citron dans une petite cuillère de miel ou d'huile d'Olive, à prendre 3 fois par jour, avant les repas, en cure de 3 semaines.

 

citronnier.jpg

Partager cet article
Repost0
Publié par Sylvie - dans Articles
commenter cet article …

commentaires

Le blog de Sylvie R.

Des temps d'échange autour des huiles essentielles et du bien-être au naturel...

 

Recherche

Recherche

 

Au Jour Le Jour...

 

Archives

 

Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

 

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

 

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Pour éviter toute réaction dermique, toute intolérance ou allergie cutanée aux huiles essentielles, procédez toujours à un test dans le creux du coude avant d'appliquer un mélange aux huiles essentielles.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application. 

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale. 

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.