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10 mai 2012 4 10 /05 /mai /2012 13:06

 

L'été est à notre porte, et comme chaque année tous les magazines s'acharnent à qualifier nos petites rondeurs de disgracieuses ! Il est vrai que cette saison se prête mal aux petits bourrelets, aussi charmants soient-ils...

Aussi, pour celles et ceux qui souhaiteraient s'en passer, je vous propose de retrouver notre petit trio minceur Cyprès-Citron-Cèdre !


Pour la base végétale, l'huile végétale de Macadamia est idéale. Connue pour ses propriétés restructurante, nourrissante, hydratante et adoucissante, elle a également une action tonique lymphatique. Extrêmement fluide, elle pénètre immédiatement dans la peau sans laisser de film gras.

 

Pour la synergie aromatique, il est important de stimuler la circulation lymphatique et veineuse pour compléter l'action drainante et anti-cellulite.  

 

L'huile essentielle de Cyprès toujours vert est un bon décongestionnant veineux et lymphatique, elle agit contre tous les problèmes circulatoires.


L'essence de Citron est un dépuratif général, elle aide au déstockage des graisses et facilite l' amaincissement.

 

L 'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est une huile incontournable du traitement de la  cellulite. Elle a une action lipolytique et stimule la circulation lymphatique.

 

  HUILE AMAINCISSANTE ET ANTI-CELLULITE


HV de Macadamia (Macadamia ternifolia) 50 ml

  HE de Cèdre de l'Atlas (Cedrus atlantica) 1 ml

HE de Cyprès toujours vert (Cupressus sempervirens) 1 ml

ESS de Citron (Citrus limon) 1 ml

 

Mélangez les huiles végétale et essentielles dans un flacon en verre, laissez reposer une nuit.

Après la douche, appliquez cette préparation sur peau encore humide pour en favoriser la pénétration.

Massez en mouvements circulaires les zones concernées, jusqu'à pénétration totale de l'huile de soin.


ventre.jpg

 

Attention ! L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas contenant des cétones, elle est contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 8 ans. Utilisée trop souvent et sur des zones étendues, elle est neurotoxique et abortive.
L'essence de Citron étant photosensibilisante, ne vous exposez pas au soleil après application.

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Publié par Sylvie - dans Articles
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Le blog de Sylvie Rabasa

Des petites leçons d'aroma au jour le jour, pour accueillir, apaiser, soulager, s'ouvrir à un champ de conscience qui nous relie à l'autre, donner de la joie, de la beauté, prendre soin, pour vivre ensemble et vivre mieux.

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Un ebook gratuit enfin disponible !

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Abréviations

HE : huile essentielle
ESS : essence
HV : huile végétale
MH : mâcérat huileux
HA : hydrolat aromatique ou eau florale
EF : élixir floral
EP : extrait de plante
PF : plante fraîche
PS : plante sèche 

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Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application. 

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale. 

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.