Toute personne qui gratte plus ou moins la terre sait qu'une bonne heure de jardinage vide radicalement le corps et la tête. Et quoi de plus gratifiant, après avoir bêché, semé, arrosé, biné, que de récolter les plantes, légumes et fruits de son labeur ?
Le jardinage s’inscrit d'ailleurs même parfois dans une véritable pratique thérapeutique d’accompagnement au soin.
L’un des premiers établissements de santé à promouvoir la jardinothérapie a été la Gould Farm, fondée en 1913 dans le comté de Berkshire au Massachusetts, où l’on continue de prendre soin de personnes souffrant de schizophrénie, de dépression et de trouble bipolaire. Le phénomène s’est étendu ensuite non seulement à d'autres états, mais également à de nombreux pays.
En France, de plus en plus d'établissements pour personnes âgées ou handicapées créent des jardins, destinés notamment aux patients souffrant d’Alzheimer, aux personnes atteintes dans leur psychisme et aux enfants autistes.
Car donner et entretenir la vie dans un potager stimule les sens et l'orientation, réconforte et décentre de sa douleur, et redonne de l’espoir et du sens à l'existence.
| Petite astuce de jardinier ! Un ami, jardinier amateur mais non moins émérite, m'a récemment donné une astuce pour ôter les "mauvaises herbes" et aérer la terre. Je ne résiste pas au plaisir de la partager avec vous, car elle me facilite vraiment la vie. Ce simple petit râteau est loin d'être une oeuvre d'art, mais il peut devenir votre botte secrète. Pour le concevoir, vous coupez le manche d'une vieille fourchette de manière à l'introduire dans le manche d'un vieux balai. Vous la fixez en écrasant le bout du manche à balai. Pour finir, vous recourbez les dents de la fourchette à angle droit. Tous les jours, je passe quelques minutes à contempler mes plantations, j'en profite pour gratouiller la terre avec ce petit râteau fait maison, sans le moindre effort car il est très léger et son long manche permet de biner sans se courber. Les "mauvaises herbes" ne se développent plus ! |
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