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20 mai 2012 7 20 /05 /mai /2012 06:35

Confucius

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Mon superbe rosier Rhapsody in blue, un cadeau de ma petite soeur0175

Ses fleurs varient du byzantin au parme...

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18 mai 2012 5 18 /05 /mai /2012 07:29

 

Le parfum est un mélange d'effluves qui célèbre notre propre quintessence. Il agit comme une invitation, un langage volatile avec laquelle nous abordons les autres.

Il fut une époque où les parfums se composaient d'authentiques matières naturelles. Aujourd'hui, un seul de ces liquides aromatiques peu contenir jusqu'à 200 flagrances synthétiques différentes, souvent des sous-produits de pétrole ou de goudron.

Grâce à la chimie, l'industrie du parfum a gagné des marchés internationaux, une diffusion extensive que des matières premières naturelles trop rares et trop onéreuses ne permettaient pas. Mais sous couvert d'une démocratisation nécessaire, les chimistes n'ont-ils pas créé une abomination contre-nature ?

 

En créant soi-même son parfum avec des huiles essentielles, on renoue avec cet art ancestral du parfum, on s'initie à cet univers fleuri, ambré, oriental et épicé, tout en profitant des bienfaits naturels des essences.


Je vous propose une petite classification non exhaustive des huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour confectionner votre parfum.

 

Les racines: Gingembre, Vétiver

Les feuilles: Géranium, Sauge sclarée, Romarin, Patchouli

Les fleurs: Camomille, Jasmin, Lavande, Néroli, Rose, Ylang-ylang

Les graines: Céleri, Coriandre, Muscade

Les écorces et les bois: bois de Rose, bois de Santal, Cèdre, Cannelle

Les résines et les gommes: Benjoin, Oliban, Myrrhe

Les zestes: Bergamote, Citron, Mandarine, Orange, Pamplemouse

 

Pour réussir un parfum, il faut s'assurer que ces différentes composantes s'allient harmonieusement. Comme le degré d'évaporation varie d'une huile à l'autre, une notation en trois temps existe pour comprendre comment réagiront les huiles une fois assemblées.

 

La note de tête: la première impression, celle qui s'évapore le plus rapidement, en moins de 30 minutes.

La note de coeur: celle qui révèle le parfum dans toute sa splendeur et sa quintessence, sa véritable identité. Elle peut demeurer sur la peau de nombreuses heures.

La note de base: la sensualité même, la dernière odeur, plus puissante, qui agit comme un fixatif.

 

L'intensité des arômes est un facteur très important pour obtenir une bonne synergie dans le parfum. Il faut en tenir compte dans la quantité de chacune des huiles de vos compositions. Une huile comme la Lavande a une intensité plus faible (4) que la Camomille (9). En quantité égale, la Camomille prendra donc le dessus, il est important de l'utiliser en moindre proportion. L'intensité des huiles est évaluée ci-dessous entre parenthèses.

 

Notes de tête: Bergamote(5), Lavande(4), Mandarine(5), Néroli(5)

Notes de coeur: Camomile(9), Géranium(8), Ylang-Ylang(6), Sauge sclarée(5), Rose(7), Romarin(6)

Notes de base: Cèdre(4), Bois de Santal(5), Oliban(7), Patchouli(8), Benjoin(4)

 

Pour réaliser son propre parfum, on mélange tout simplement différentes huiles essentielles selon leurs notes de tête, de coeur et de base, à de l'alcool à 70°*. La quantité nécessaire est de 3 à 6 ml d'huiles essentielles pour 30 ml d'alcool.

On commence à verser les notes de base, puis celles de coeur, et enfin celles de tête dans un flacon-spray en verre. On ajoute ensuite l'alcool et on conserve le flacon dans un endroit sombre et frais pendant au moins 4 heures.

Après 6 semaines, le parfum aura développé encore plus ses pouvoirs odoriférants.

Passé ce délai, on passe la composition dans un filtre à café.

 

A la différence des parfums de synthèse, le parfum naturel est vivant, il entre en synergie avec l'essence de vie de chacun, et s'exprime d'ailleurs différemment d'une personne à l'autre.

 

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*Les alcools de degrés inférieurs à 90° vendus en pharmacie sont généralement dénaturés (camphrés par exemple). Pour composer votre parfum, le mieux est d’utiliser de l’alcool (éthanol) à 90° (90% vol), non dénaturé.

De façon à avoir un produit plus doux sur la peau, vous diminuez vous-même le titre alcoolique en le diluant tout simplement dans de l'eau.

Pour 30 ml d'alcool, comptez  8 ml d’eau ou d'hydrolat aromatique.

Il est également possible d'utiliser de l'alcool de grains tel que la vodka.

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16 mai 2012 3 16 /05 /mai /2012 09:02

 

"Chers amis,

Je sollicite votre aide pour diffuser la vidéo que je viens de réaliser, à un maximum de personnes.

Tous ceux qui pourront venir me soutenir le mardi 12 juin 2012 à Paris seront les bien venus.

Merci encore pour votre soutien."

Dr Didier Moulinier


Venez nombreux soutenir le Dr Moulinier !

MARDI 12 JUIN A 14 H

Siège du Conseil  National de l'Ordre des Médecins

180 Boulevard Haussmann, Paris 8ème


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15 mai 2012 2 15 /05 /mai /2012 15:06

 

Jean-Pierre me demande si les granules homéopathiques sont compatibles avec la prise d'huiles essentielles par voie orale.

C'est une question récurrente, rien d'étonnant à ce que l'on se demande si des remèdes aussi subtils que les granules homéopathiques, ou même les élixirs floraux, peuvent résister face à la puissance de vie des huiles essentielles.

 

Chacun sait que la Menthe, sous toutes ses formes, n'est pas compatible avec un traitement homéopathique. Mais savez vous pourquoi ? C’est parce que la Menthe a le pouvoir de resserrer les micros-vaisseaux situés sous la langue par lesquels s’infiltrent la salive et donc de freiner l'absorption des granules.

 

Les autres huiles essentielles ne s'opposent pas à un traitement homéopathique, elles peuvent même être complémentaires, si toutefois on veille à toujours prendre les granules homéopathiques en premier et toujours au minimum vingt minutes avant l'absorption d'huiles essentielles.


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Attention ! Pour conserver toute leur qualité à vos remèdes homéopathiques, ne les rangez pas à côté de vos huiles essentielles qui risqueraient de les affaiblir.

Pour tout traitement par voie orale, consultez un médecin aromathérapeute !


Un article à ne pas manquer : "HOMEOPATHIE : LA PREUVE" sur le site Santé Nature Innovation.

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12 mai 2012 6 12 /05 /mai /2012 22:01

 

"Dans le Ladakh, au nord de l'Inde, Urgyan est un moine bouddhiste qui soigne avec les plantes de la montagne. Si une partie de son temps est consacrée à l'enseignement, parfois il part rendre visite à ses patients, bravant le froid et le vent."

Un magnifique reportage qui nourrit le coeur et l'esprit0175

 

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11 mai 2012 5 11 /05 /mai /2012 07:29

 

Dans la série des macérâts... Si vous ne l'avez pas encore fait, il est encore temps de cueillir des pâquerettes pour confectionner votre  macérât de Bellis !

Personnellement, je l'ai confectionné avec un litre d'huile de Tournesol, et regardez sa belle couleur dorée !

Le temps de macération écoulé, je l'ai conditionné dans de jolis petits flacons de récupération que j'ai pris soin de stériliser, pour ma propre consommation, mais aussi pour offrir à mes amies.

Cette année, j'y ai ajouté quelques gouttes d'huile essentielle de Rose de Damas pour lui apporter une touche de douceur et de sensualité.

Comme j'avais prévu large, je vais aussi réaliser des soins de beauté pour le buste en associant du gel d'Aloe vera et des huiles essentielles de Palmarosa, de Géranium Bourbon et de Bois de rose.


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10 mai 2012 4 10 /05 /mai /2012 13:06

 

L'été est à notre porte, et comme chaque année tous les magazines s'acharnent à qualifier nos petites rondeurs de disgracieuses ! Il est vrai que cette saison se prête mal aux petits bourrelets, aussi charmants soient-ils...

Aussi, pour celles et ceux qui souhaiteraient s'en passer, je vous propose de retrouver notre petit trio minceur Cyprès-Citron-Cèdre !


Pour la base végétale, l'huile végétale de Macadamia est idéale. Connue pour ses propriétés restructurante, nourrissante, hydratante et adoucissante, elle a également une action tonique lymphatique. Extrêmement fluide, elle pénètre immédiatement dans la peau sans laisser de film gras.

 

Pour la synergie aromatique, il est important de stimuler la circulation lymphatique et veineuse pour compléter l'action drainante et anti-cellulite.  

 

L'huile essentielle de Cyprès toujours vert est un bon décongestionnant veineux et lymphatique, elle agit contre tous les problèmes circulatoires.


L'essence de Citron est un dépuratif général, elle aide au déstockage des graisses et facilite l' amaincissement.

 

L 'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est une huile incontournable du traitement de la  cellulite. Elle a une action lipolytique et stimule la circulation lymphatique.

 

  HUILE AMAINCISSANTE ET ANTI-CELLULITE


HV de Macadamia (Macadamia ternifolia) 50 ml

  HE de Cèdre de l'Atlas (Cedrus atlantica) 1 ml

HE de Cyprès toujours vert (Cupressus sempervirens) 1 ml

ESS de Citron (Citrus limon) 1 ml

 

Mélangez les huiles végétale et essentielles dans un flacon en verre, laissez reposer une nuit.

Après la douche, appliquez cette préparation sur peau encore humide pour en favoriser la pénétration.

Massez en mouvements circulaires les zones concernées, jusqu'à pénétration totale de l'huile de soin.


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Attention ! L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas contenant des cétones, elle est contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de moins de 8 ans. Utilisée trop souvent et sur des zones étendues, elle est neurotoxique et abortive.
L'essence de Citron étant photosensibilisante, ne vous exposez pas au soleil après application.

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7 mai 2012 1 07 /05 /mai /2012 05:00

 

"Vivre plus longtemps n'est pas toujours synonyme de " bien vieillir".

L'espérance de vie sans incapacité est un nouvel indicateur qui permet de mesurer les années de vie vécues en relative bonne santé... La France, qui affiche l'espérance de vie la plus longue pour les femmes, n'occupe plus que la 10ème place si l'on considère l'espérance de vie en bonne santé."

 

Lire la suite


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6 mai 2012 7 06 /05 /mai /2012 05:00

 

«Marche face au soleil sans craindre la brûlure du bonheur

et laisse ton ombre lutter contre les ténèbres dans ton dos.»

 

                                                                                                     Li-Cam

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4 mai 2012 5 04 /05 /mai /2012 15:59

 

L’huile de Calendula est un macérât de fleurs de Souci des jardins, elle est connue pour ses propriétés adoucissante et apaisante sur les peaux sèches et eczémateuses. Elle est indiquée pour le soin des peaux rougies par le soleil, irritées par le vent et le froid.

En massage, elle permet de redynamiser la circulation lymphatique et sanguine.

Cette huile solaire est incontournable pour réaliser vos baumes pour les mains, pour les lèvres, ou même vos onguents respiratoire ou anti-coups...


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INGREDIENTS


1 bouteille en verre 75 cl

Fleurs de Calendula officinalis 25 g

Huile végétale de Tournesol 500 ml


 

MODE OPERATOIRE 


Introduisez les fleurs de Calendula dans une bouteille à large goulot ou un bocal stérélisé.

Versez l'huile de Tournesol, bio 1ère pression à froid, jusqu’à recouvrir les fleurs.

Fermez le récipient, secouez-le un peu et placez-le dans un endroit ensoleillé.

 

 

SAM 0573

Laissez reposer la préparation entre 3 et 6 semaines en secouant de temps en temps le récipient.

Lorsque le macérât est prêt, vous pouvez le filtrer en le transvasant dans un ou plusieurs flacons stériles.

Utilisez pour cela un filtre à café ou un tissu placé dans un entonnoir.
Notez sur l’étiquette de la ou des bouteilles son contenu ainsi que la date.

Les fleurs résultant de la macération peuvent être utilisées en cataplasme sur des brûlures.

Quant à votre macérât, il se conservera une bonne année, à l'abri de la lumière, de préférence au réfrigérateur.

Coût de l'opération : un peu moins de 5 € 

 

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Macérât avant filtration

0175Un macérât réalisé avec amour, conditionné dans un joli flacon, peut être aussi une merveilleuse idée cadeau.

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Le blog de Sylvie R.

Des temps d'échange autour des huiles essentielles et du bien-être au naturel...

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Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Pour éviter toute réaction dermique, toute intolérance ou allergie cutanée aux huiles essentielles, procédez toujours à un test dans le creux du coude avant d'appliquer un mélange aux huiles essentielles.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.