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Je vous propose aujourd'hui de parfumer vos nuits au grès de vos désirs... Avec ces quatre brumes d'oreiller aux senteurs naturelles.

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Baiser du Soir

 

CONTENANT : flacon 30 ml en verre avec vaporisateur

INGRÉDIENTS :
• 20 ml d’hydrolat aromatique de Lavande (apaisante et calmante)

• 25 gouttes d’huiles essentielles réparties de la manière suivante :
- 5 gouttes de Mandarine, sédative, calmante puissante du système nerveux central (ou Petit Grain Bigarade)

- 15 gouttes de Lavandin (ou Lavande vraie), relaxant et favorisant le sommeil
- 5 gouttes de Géranium Bourbon

• 10 ml de solubol (hydro-dispersant permettant de dissoudre les HE dans l’hydrolat)

- verser dans le flacon l’hydrolat  et les gouttes d’huiles essentielles préalablement diluées dans le solubol,
- secouer énergiquement le flacon afin de bien mélanger les matières premières

CONSERVATION : 6 mois minimum

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Sommeil d’Ange

 

CONTENANT : flacon 30 ml en verre avec vaporisateur

INGRÉDIENTS :
20 ml d’hydrolat aromatique de fleur d’oranger (apaisante et calmante)

• 25 gouttes d’huiles essentielles réparties de la manière suivante :
- 5 gouttes de marjolaine à coquilles, sédative, calmante puissante du système nerveux central (ou camomille romaine)

- 15 gouttes de mandarine, relaxante et favorisant le sommeil
- 5 gouttes de petit grain bigarade, calmante nerveuse et sédative

• 10 ml de solubol (hydro-dispersant permettant de dissoudre les HE dans l’hydrolat)

- verser dans le flacon l’hydrolat  et les gouttes d’huiles essentielles préalablement diluées dans le solubol,
- secouer énergiquement le flacon afin de bien mélanger les matières premières

CONSERVATION : 6 mois minimum 

 

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Rêve d’Amour

 

CONTENANT : flacon 30 ml en verre avec vaporisateur

INGRÉDIENTS :
• 20 ml d’hydrolat aromatique de Rose

• 25 gouttes d’huiles essentielles réparties de la manière suivante :
- 10 gouttes de Rose de Damas

- 5 gouttes de Ylang Ylang
- 5 gouttes de Palmarosa
- 5 gouttes de Géranium Bourbon

• 10 ml de solubol (hydro-dispersant permettant de dissoudre les HE dans l’hydrolat)

- verser dans le flacon l’hydrolat  et les gouttes d’huiles essentielles préalablement diluées dans le solubol,
- secouer énergiquement le flacon afin de bien mélanger les matières premières

CONSERVATION : 6 mois minimum

 

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  Nuit Blanche
 

CONTENANT : flacon 30 ml en verre avec vaporisateur

INGRÉDIENTS :
• 20 ml d’hydrolat aromatique de Rose

• 25 gouttes d’huiles essentielles réparties de la manière suivante :
- 10 gouttes d’Ylang-Ylang

- 5 gouttes de cannelle
- 5 gouttes de Géranium Bourbon
- 5 gouttes de Néroli

• 10 ml de solubol (hydro-dispersant permettant de dissoudre les HE dans l’hydrolat)

- verser dans le flacon l’hydrolat  et les gouttes d’huiles essentielles préalablement diluées dans le solubol,
- secouer énergiquement le flacon afin de bien mélanger les matières premières

CONSERVATION : 6 mois minimum 


Klimt belle-endormie


Attention !  les huiles essentielles s'utilisent avec prudence et discernement chez les enfants. D'autant plus s'ils ont moins de 6 ans et chez les bébés.
L'utilisation de ces brumes est déconseillée pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes
épileptiques ou ayant des problèmes respiratoires.


Veillez à ne pas vaporiser près des yeux !

S'il y a eu une projection dans l'oeil, il faut immédiatement faire couler de l'eau fraîche dans l'oeil ouvert, pendant une à deux minutes, avec un jet suffisamment puissant afin d'en extraire les éventuels résidus. Ensuite, il faut appliquer une compresse imbibée d'une huile végétale contre la paupière pendant une dizaine de minutes. L'huile avec laquelle vous faites votre sauce à salade conviendra parfaitement. Ensuite, il faut consulter un spécialiste afin de s'assurer qu'il n'y a pas de lésion. 

 

Les huiles essentielles harmonisantes pour la sphère nerveuse peuvent nous aider à créer un décor olfactif propice à la détente et au sommeil.


 

 

LA BRUME DU MARCHAND DE SABLE


Alcool à 70° 100 ml

HE de Lavande vraie 30 gouttes

ESS de Bergamote 20 gouttes

ESS de Mandarine 20 gouttes

HE de Petitgrain bigarade 15 gouttes

HE de Marjolaine à coquille 15 gouttes

 

Mélanger les huiles essentielles à l'alcool dans un flacon spray. Secouez bien le mélange. Laissez reposer 24 heures. Secouez le flacon avant chaque utilisation.

Vaporisez vos oreillers et/ou vos draps 1/2 heure avant le coucher.

 

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Publié par

Le blog de Sylvie Rabasa

Des petites leçons d'aroma au jour le jour, pour accueillir, apaiser, soulager, s'ouvrir à un champ de conscience qui nous relie à l'autre, donner de la joie, de la beauté, prendre soin, pour vivre ensemble et vivre mieux.

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Abréviations

HE : huile essentielle
ESS : essence
HV : huile végétale
MH : mâcérat huileux
HA : hydrolat aromatique ou eau florale
EF : élixir floral
EP : extrait de plante
PF : plante fraîche
PS : plante sèche 

Archives

Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application. 

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale. 

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.