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ger bourbonFamille des Geraniaceae, le genre pelargonium compte plus de 200 espèces dont plusieurs dizaines sont odorantes.
Seules quelques espèces sont exploitées pour l'extraction d'huile essentielle, notamment
le Géranium rosat ou odorant (Pelargonium asperum cv "Chine" et "Egypte") et le Géranium Bourbon (Pelargonium asperum cv "Bourbon").

Cette dernière espèce, cultivée à Madagascar et sur l'île de la Réunion, est celle qui présente le plus d'intérêt par sa composition biochimique, sa tolérance cutanée et l'équilibre de sa fragrance.

 L'huile essentielle du Géranium Bourbon, issue des feuilles de la plante, est très complexe et comprend plus de 250 composants différents. Parmi les plus importants se trouvent le géraniol, le citronnellol, le formiate de géranyle dont la synergie lui confère une odeur unique, rappelant celle de la rose.

 ger bourbon Le massage

Huile calmante, son parfum fleuri est apprécié pour créer une ambiance de relaxation.

Son utilisation en massage permet de détendre les muscles, d'évacuer les tensions, de soulager le stress et procure une sensation d'apaisement, de plénitude.

C'est un excellent décontractant pour les personnes anxieuses.
Antispasmodique, elle est adaptée au massage de l'abdomen en cas de colite nerveuse. 

Par mesure de précaution les huiles essentielles doivent être diluées pour une application sur la peau. Cette dilution se fait dans une huile végétale dans des proportion généralement de 5 à 10%. 

Dilution à 5% : 4 gouttes d'huile essentielle dans une cuillère à café d'huile végétale. Dans un flacon de 30ml mettre 1,5ml d'huile essentielle (38 gouttes d'huile essentielle), compléter avec une huile végétale.

 Dilution à 10%: 8 gouttes d'huiles essentielles dans une cuillère à café d'huile végétale, 90 gouttes dans un flacon de 30ml. 

 

Pour composer une huile aromatique décontractante express, vous pouvez ajouter à une cuillère à café d'huile végétale (noisette, amande douce...) : 
1 goutte d'HE Géranium Bourbon
1 goutte d'HE Basilic tropical
2 gouttes d'HE Saro


 Et pour favoriser la relaxation et lutter contre la fatigue nerveuse, vous pouvez procéder à ce rapide mélange dans une cuillère à café d'huile végétale (noisette, amande douce...) :
2 gouttes d'HE de Géranium Bourbon
1 gouttes d'HE de Lavande vraie (ou vraie)
1 goutte d'HE de Marjolaine à coquilles


Anti-inflammatoire, elle s'associe parfaitement avec l'HE de Katrafay pour soulager de douleurs musculaires et articulaires en dilution dans l'huile de Calophylle.

ger bourbonLa cosmétique

Le Géranium Bourbon est l'huile cosmétique par excellence, idéale pour les soins de la peau, qu'elle protège, tonifie.
Très employée pour ses propriétés de régénération cellulaire, elle est fréquemment intégrée dans les préparations anti-rides.

Elle peut s'associer merveilleusement avec l'HE de Palmarosa ou l'HE de Bois de Rose dans une préparation cosmétique diluée dans de l'huile végétale de Rose musquée dans les proportions de 1 goutte d'HE pour 40 gouttes d'HV.

 

Anti-cellulite et raffermissante, elle est également utilisée en prévention des vergétures pendant les régimes alimentaires amincissants.
Elle stimule la circulation veineuse et lymphatique et agit contre les hémorragies et les problèmes de circulation.

Son action hémostatique, régénérative et anti-infectieuse (antibactérienne, antifongique) permet d'améliorer la cicatrisation en cas de blessures.

Elle est aussi anti-diabétique et stimule la fonction hépatique et pancréatique.

Son utilisation est multiple, elle peut être également intégrée dans les formules de masques, les gels douche, les shampooings...

Votre Géranium Bourbon sera une huile majeure que vous pourrez utiliser dans vos soins quotidiens et à la maison pour le plaisir d'un bain aromatique, d'un dessert parfumé, d'une ambiance sensuelle...

ger bourbonLe bain aromatique
Les huiles essentielles ne se diluent pas dans l'eau. N'oubliez pas de les mélanger à une base type solubol !

ger bourbonL'inhalation
Dans un bol, mettre 2 gouttes d'huile essentielle. Remplir d'eau chaude et respirer sous une serviette.

ger bourbonL'olfaction
Par l'action de l'odeur, les huiles essentielles agissent sur le comportement et sur nos émotions.
Sur un mouchoir, un oreiller ou dans un humidificateur : Mettre quelques gouttes d’huiles essentielles directement sur le support concerné.

Vous pouvez ainsi utiliser les huiles essentielles en ouvrant un flacon et en respirant lentement et profondément.

Pensez aussi à créer vos brumes aromatiques que vous vaporiserez dans l'atmosphère, sur les rideaux, les coussins, sur l'oreiller...
ger bourbonLa diffusion
Ne pas chauffer les huiles essentielles ! Utiliser un diffuseur à micro diffusion ou à basse température.

Vous pouvez associer votre HE de Géranium Bourbon à de l'HE de saro avec une touche d'HE de Basilic tropical ou d'HE d'Ylang-Ylang.

Vous pouvez aussi en alléger la flagrance en la mélangeant avec des essences d'agrumes (d'Orange douce et de Mandarine rouge : calmantes, ou bien de Citron et de Pamplemousse : stimulantes) dans des proportions d'½ ESS d’agrumes pour ½ autres HE.

Pour assainir votre environnement, vous pouvez enfin cultiver facilement les Géraniums odorants.

fleur_geranium.jpg


A utiliser par voie externe, diluée dans une huile végétale.

Faites un test dans le pli du coude avant application de vos préparations. 

Déconseillé chez les enfants de moins de 3 ans et les femmes enceintes.

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Publié par

Le blog de Sylvie Rabasa

Des petites leçons d'aroma au jour le jour, pour accueillir, apaiser, soulager, s'ouvrir à un champ de conscience qui nous relie à l'autre, donner de la joie, de la beauté, prendre soin, pour vivre ensemble et vivre mieux.

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Un ebook gratuit enfin disponible !

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Abréviations

HE : huile essentielle
ESS : essence
HV : huile végétale
MH : mâcérat huileux
HA : hydrolat aromatique ou eau florale
EF : élixir floral
EP : extrait de plante
PF : plante fraîche
PS : plante sèche 

Archives

Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application. 

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale. 

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.