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Quelqu'un

Qu'on nourrirait

Mais avec qui on ne partagerait jamais

Les saveurs et les odeurs du repas

 

Quelqu'un

Qu'on rendrait propre

Sans rien lui proposer

Qui lui donne envie de le devenir

 

Quelqu'un

Qu'on coifferait

Sans lui parler du soyeux de ses cheveux

 

Quelqu'un

Qu'on maquillerait

Sans chercher le fin tissage

Qui fait son charme unique

Sans rien lui dire de ce charme

 

Quelqu'un

Qu'on emmènerait au bord de la mer

Pour le bon air

Sans désigner les vagues

Ni les bâteaux

Ni les rêves du large

 

Quelqu'un

Qu'on occuperait

Pour que le temps le laisse tranquille

Pour que rien ne lui pose question

Pour que son temps passe sans rien déranger

 

Quelqu'un

Dont on parlerait

Mais qui n'aurait pas droit à la parole

La nôtre

 

Je n'aimerais pas être quelqu'un

Que quelqu'un accompagnerait

De cette manière

 

Michel Boutet

 

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Publié par

Le blog de Sylvie Rabasa

Des petites leçons d'aroma au jour le jour, pour accueillir, apaiser, soulager, s'ouvrir à un champ de conscience qui nous relie à l'autre, donner de la joie, de la beauté, prendre soin, pour vivre ensemble et vivre mieux.

Recherche

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Abréviations

HE : huile essentielle
ESS : essence
HV : huile végétale
MH : mâcérat huileux
HA : hydrolat aromatique ou eau florale
EF : élixir floral
EP : extrait de plante
PF : plante fraîche
PS : plante sèche 

Archives

Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application. 

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale. 

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.